Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1710 kcal
|
Rasva: 73,67g | Prot: 124,21g | Hh: 143,15g.
Aamiainen: Kraft Philadelphia Light Nature, Super U Pain de Mie Complet. Lounas: Vinaigre Balsamique, Comté, Maquereau, Super U Pain de Mie Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Avocat, Roquette (Rocket). Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Gran Pavesi Crackers, Carrefour Caviar d'aubergine, Comté, Roquette (Rocket), Super U Pain de Mie Complet, Tomate Cœur de Bœuf, Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori, Carrefour Pois Chiches. Välipalat/Muut: Nectarines. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lison_lison
|