Päiväkirja - alenalayer, 24 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
86,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.    Vielä jäljellä: 23,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2018:
1310 kcal Rasva: 53,11g | Prot: 93,86g | Hh: 120,82g.   Aamiainen: President Сыр Brie, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lounas: Домик в деревне Сметана 10%, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат. Päivällinen: Ого Сушка Кроха Ванильная, Капустный Салат, Мираторг Говядина Ростбиф, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: VitaLat Сыр Рикотта, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Белый Хлеб. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alenalayer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.