Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 31,50g | Hh: 103,07g.
Aamiainen: Nescafe Кофе Растворимый, Грецкие Орехи, Премия Курага, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Konti Супер Контик с Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|