Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2176 kcal
|
Rasva: 152,25g | Prot: 84,71g | Hh: 114,40g.
Aamiainen: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Романов Луг Сыр Сливочный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Черная Смородина. Välipalat/Muut: Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iseefire3000
|