Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 32,43g | Prot: 44,98g | Hh: 136,06g.
Aamiainen: Gut & Günstig Naturjoghurt, Granarom Choco Cappuccino, WellMix Protein 90, Bananen. Lounas: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft. Päivällinen: Fürstenkrone Geflügelsalat, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Banane, Underberg Kräuterschnaps. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Aldi Frischeiwaffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melybello
|