Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 25,53g | Prot: 109,51g | Hh: 26,60g.
Aamiainen: Холодный Кофе с Молоком. Lounas: Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Good Food Смесь Ореховая. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|