Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 47,32g | Prot: 56,41g | Hh: 65,85g.
Aamiainen: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Американо. Lounas: Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alena3300
|