Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2143 kcal
|
Rasva: 131,46g | Prot: 95,26g | Hh: 162,61g.
Aamiainen: Danone Griego Celestial Cinnamon Roll, Nestlé Crema de Leche, Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Maní. Lounas: Ossobuco, Palta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Välipalat/Muut: Ossobuco, Cebollas Cocidas Maduras, Minuto Verde Arvejas, Brócoli, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camilo ignacio
|