Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 52,46g | Prot: 94,53g | Hh: 152,60g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлеб Бородинский, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Pasta Mania Рожки, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lounas: Бодрая Корова Мороженое Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Творог 5%, Авида Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulya.zhilyaeva.94
|