Päiväkirja - do7mel, 25 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
106,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 30,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2018:
1931 kcal Rasva: 67,45g | Prot: 75,19g | Hh: 240,45g.   Aamiainen: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild. Lounas: Belbake Marzipan Kuchen. Päivällinen: Hugo, Milfina Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, McDonald's Pommes Frites (Groß), Block House Mrs. Rumpsteak. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - do7mel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.