Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2014
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 6,86g | Prot: 10,53g | Hh: 47,58g.
Päivällinen: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Петрушка, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
1878 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 5 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|