Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 87,13g | Hh: 171,54g.
Aamiainen: Ржаной Хлеб, Соль, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе, Сахар. Lounas: Чай с Молоком, Семена Льна, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Черничный, Окей Бэлеш с Курицей, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Груши, Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Урюк, Dr. Korner Хлебец Черничный, Груши, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *РУШАНИЯ*
|