|
ну реально не знаю в чем дело,может мой организм хочет поправится 😆
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 166,17g | Hh: 140,22g.
Aamiainen: Абрикосы, Какао-Порошок (Несладкий), Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоко, Алыча, Белая Линия Молоко 0,5%. Lounas: Агуша Сырок Детский, Яйцо, Звенигора Творог Нежирный. Päivällinen: Звенигора Творог Нежирный. Välipalat/Muut: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Добряна Кефир 0%, Волошкове Поле Творог Нежирный. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Таня, вы же ставили цель 55 кг, может он стремится к идеальному весу?)))
25 heinä 18 jäseneltä: Swetlana67
|
За какой период вы скинули 21 кг ?) Поздравляю конечно же 😁🌹
25 heinä 18 jäseneltä: Valentink@
|
Таня, а Вы не заканчиваете кормить грудью? Иногда так может быть после окончания грудного вскармливания.
25 heinä 18 jäseneltä: vika_screamm
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|