Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 58,61g | Prot: 48,26g | Hh: 223,51g.
Aamiainen: DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane. Lounas: Italiamo Pesto Alla Genovese, Lidl Penne Glutenfrei. Päivällinen: Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella Light. Välipalat/Muut: Milbona Dessert mit Sahne Vanillegeschmack, REWE Reiswaffel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|