Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
806 kcal
|
Rasva: 17,47g | Prot: 65,53g | Hh: 104,03g.
Aamiainen: Milford Подсластитель, Лимон, Чай, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Киви. Lounas: Куриная Грудка Вареная, Минестроне. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Välipalat/Muut: Мандарины, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|