Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 35,76g | Prot: 73,49g | Hh: 54,84g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Помидоры, Alpen Батончик (Мюсли, Клубника, Йогурт). Lounas: Дижонская Горчица, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Круглый Год Куриная Грудка, Майонез, Помидоры. Välipalat/Muut: Ehrmann Шоколадный Пудинг (Высокое Содержание Белка). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dariaboga
|