Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2572 kcal
|
Rasva: 67,24g | Prot: 134,22g | Hh: 194,44g.
Aamiainen: Peach, Plum, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Lounas: Простоквашино Молоко 1,5%, Apple, Snickers Мороженое (48мл), Chicken Breast. Päivällinen: Dry Table Wine, Plum, La Paulina Сыр Гойя, Chicken Breast, Bud Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Välipalat/Muut: Peach, Plum. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|