Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
133,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 68,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 23,31g | Prot: 112,44g | Hh: 112,51g.
Aamiainen: Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Баклажаны Тушеные. Päivällinen: Сахар, Белая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo33391
|