Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
995 kcal
|
Rasva: 67,47g | Prot: 78,25g | Hh: 16,66g.
Aamiainen: Tomaten, AH Roomboter Ongezouten, Gebakken Ei. Lounas: Rode Tomaten, Euro Shopper Olijfolie, Kipfilet, Jumbo Rucola, Sperziebonen, Groene Chilipepers. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leilaskeikati
|