Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 52,62g | Prot: 48,54g | Hh: 78,61g.
Aamiainen: Melkunie Havermoutpap. Lounas: Johma Beenham Salade, Kaas, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood. Päivällinen: AH Slavink, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Cornetto Aardbei. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreitsema
|