Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 50,67g | Prot: 57,49g | Hh: 86,52g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Смешанные Орехи, Haribo Жевательные Конфеты с Лакрицей, Какао и Кокосовой Прослойкой. Lounas: Семга Слабосоленая, Капуста Тушеная. Päivällinen: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Печеночные Котлеты. Välipalat/Muut: Квас. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kati631631
|