Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2018
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2202 kcal
|
Rasva: 54,14g | Prot: 76,03g | Hh: 349,99g.
Lounas: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco. Päivällinen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bumstappen
|