Päiväkirja - hiromi.gotou0918, 26 heinä 18

夜、食べちゃったので、増えたけ😣😣😣

夜、食べちゃったので、増えた😣

夜、食べちゃったので、増えた😣😣😣

70,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2018:

659 kcal

Rasva: 45,11g | Prot: 50,63g | Hh: 11,52g. Aamiainen: サラダ. Päivällinen: 豚トロ. Välipalat/Muut: セブンイレブンサラダチキンハーブ, マルエツあぶり焼きチキン. lisää...

6743 kcal

Harjoitus: Laulaminen - 34 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 26 minuuttia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - hiromi.gotou0918