|
106/71/104
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2457 kcal
|
Rasva: 149,27g | Prot: 70,25g | Hh: 229,43g.
Aamiainen: 光泉 高鈣鮮豆漿, 牛油果. Lounas: 可口可樂 可口可樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. Päivällinen: 杏仁. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|