Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 10,74g | Prot: 8,79g | Hh: 77,76g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Кофе, Nordic Пшённые Хлопья, Valio Молоко 1,5%, Bon Aqua Вода Негазиророванная, Valio Масло Сливочное 82%, TURKISH DELIGHT LOKUM, Азбука Вкуса МЁД ГРЕЧИШНЫЙ НАТУРАЛЬНЫЙ. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|