Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 28,90g | Prot: 29,89g | Hh: 106,32g.
Aamiainen: Шоколад, Банан, Овсяноблин. Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: Подлива, Тефтели, Рис Отварной. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albina_Idelbayeva
|