Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 33,39g | Prot: 24,99g | Hh: 63,29g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Päivällinen: Telur Rebus. Välipalat/Muut: Es Teh, Tempe Goreng, Pisang Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rina ahmad
|