Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 68,62g | Prot: 101,15g | Hh: 184,02g.
Aamiainen: Greenfield Чай Черный, Овсяная Каша на Воде, Командор Торт Бедный Еврей. Lounas: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Говяжья Котлета на Пару, Омлет с Кабачком, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Нектарины, Хлеб Черный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Hortex Клубника Замороженная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|