|
Egg fasting сделал свое дело, перезагрузка состоялась)
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 141,35g | Prot: 86,83g | Hh: 29,44g.
Lounas: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Петрушка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Цукини, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%. Päivällinen: Цукини, Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Брокколи на Пару, Яйцо, Royal Forest Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|