Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 67,62g | Prot: 59,87g | Hh: 294,15g.
Aamiainen: Пирог, Ягодный Пирог. Lounas: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Päivällinen: Ягодный Пирог, Булгур (Вареный), Булочка Зерновая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiabelle1
|