Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 45,86g | Hh: 11,63g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Говядина Тушеная, Белебеевский Сыр Купеческий, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Яичница, Лакомо Сливки 33%, Кофе. Päivällinen: Петмол Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|