Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 85,69g | Hh: 90,14g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Яблоко, Рококо Филе Бедра, Рис Вареный. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rinaaaa2018
|