Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 69,36g | Prot: 133,82g | Hh: 101,88g.
Aamiainen: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Апельсиновый Джем, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красные Помидоры, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Апельсиновый Джем, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|