Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 96,60g | Prot: 92,41g | Hh: 176,70g.
Aamiainen: Nectarines, Café, Kraft Philadelphia Light Nature, Super U Pain de Mie Complet. Lounas: Légumes rôtis, Rummo Pâtes Complètes, Parmesan (Râpé), Carrefour Steak Haché 5%. Päivällinen: Myrtilles, Huile d'Olive Extra Vierge, Vinaigre Balsamique, Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Avocat, Carrefour Pois Chiches, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Auchan Mozzarella . Välipalat/Muut: Nectarines. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lison_lison
|