Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 84,96g | Hh: 181,74g.
Aamiainen: Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Русский продукт Овсянка. Lounas: Natura Сыр Сливочный, La Molisana Спагетти. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|