|
👍🏻
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 19,73g | Prot: 22,56g | Hh: 96,26g.
Aamiainen: Alnatura Veggie "Salami", Real Kümmelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Speiseeis, Gözleme. lisää...
|
|
2332 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 3 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denna21408
|