|
Хочу себя стройнейшку. Как же тяжело 🙄
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 65,89g | Prot: 77,31g | Hh: 120,13g.
Aamiainen: Капустный Салат, Кофе, Омлет с Овощами. Lounas: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Куриный Суп. Päivällinen: Русское Море Крабовое Мясо, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Кофе, Кофе Хауз Сырники со Сметаной, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|