Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
639 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 26,15g | Hh: 63,54g.
Aamiainen: Кулиничи Чизкейк Мини, НАК Фета, Помидоры Черри, Рис Отварной. Lounas: Комо Сыр Российский , Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zeelenok123
|