Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 39,34g | Prot: 83,24g | Hh: 18,03g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Calavo Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cottage Cheese. Päivällinen: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese. Välipalat/Muut: Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Gallo Salame Deli Sliced Roast Beef, Tito's Handmade Vodka. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - princessvalerie
|