Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 20,26g | Prot: 21,64g | Hh: 102,95g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Овсяноблин с Творогом, Чизкейк в Яблоке. Lounas: Хлеб с Отрубями, Суп Овощной. Välipalat/Muut: Lotte Чокопай Банановый, Зеленое Яблоко, Мёд, Кофе с Молоком, Чизкейк в Яблоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexa Min
|