Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 31,05g | Prot: 113,17g | Hh: 58,87g.
Aamiainen: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Milford Подсластитель Жидкий. Lounas: Лента Коктейль из Морепродуктов. Päivällinen: Простоквашино Кефир 1%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Кристина У
|