Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 51,75g | Prot: 53,08g | Hh: 142,99g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Печень Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Пирог с Капустой, Чай с Сахаром, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Хлеб Черный, Щи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ev.akchurina
|