Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 46,57g | Hh: 118,46g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Елизавета Хлеб Вафельный, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Чай с Молоком, Рахат Печенье Веселый Зоопарк. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|