Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 43,18g | Hh: 174,99g.
Aamiainen: Листья Салата, Яблоко, Финиковая Паста Мери, Банан, Житница Здоровья Кэроб, Семена Льна, Dr Dias Отруби Пшеничные с Клюквой. Lounas: Помидоры, Dr Dias Отруби Пшеничные с Клюквой, Кукурузные Вафли Мери , Семена Льна. Välipalat/Muut: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|