Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 77,28g | Prot: 56,11g | Hh: 10,01g.
Aamiainen: Яйцо, Яйцо, Сыр Колбасный. Lounas: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Печень Трески, Сыр Колбасный. Päivällinen: Alparo Сыр Колбасный Копченый, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Välipalat/Muut: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Billa Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|