Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2376 kcal
|
Rasva: 101,93g | Prot: 91,71g | Hh: 142,48g.
Aamiainen: Капуста Тушеная. Lounas: Томатный Сок, Сметанный Соус, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Спаржа по-Корейски, Bacardi Ром Bacardi, Салат Оливье. Välipalat/Muut: Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|