Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 43,96g | Prot: 84,88g | Hh: 140,35g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lounas: Свекла Вареная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Päivällinen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Свекла Вареная, Морковь, Омлет с Молоком, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastasik87
|