Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 48,96g | Hh: 180,23g.
Aamiainen: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Seeberger Nussmischung, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Corny Free Schoko (20g). Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Maggi Tomatensoße , Alnatura Quinoa, Zwiebeln, Edeka Zuckerschoten Tiefgefroren, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|