Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 38,80g | Prot: 63,38g | Hh: 265,60g.
Aamiainen: Bergpfirsich, GutBio Vegetarische Gourmet-Pastete Herzhaft-Würzig, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Knorr Kartoffel Snack Röstzwiebeln & Croûtons, YO Holunderblütensirup. Lounas: Weight Watchers Sauce Bolognese, Gutes Land Gouda, Trader Joe's Wraps Weizen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tammyrose123
|