Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 104,53g | Hh: 39,09g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Lounas: Яйцо, Кабачок. Päivällinen: Белая Дача Мега Микс, ВкусВилл Кета Стейк. Välipalat/Muut: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Сувернева
|